Zdrowie i uroda

Sekrety naturalnych kosmetyków z alg bałtyckich – produkcja w regionie

Alergicy w Szczecinie: co pyli w naszym regionie i jak się chronić

Joga na dachu Galaxy – nietypowe zajęcia w szczecinie

Pielęgnacja skóry z wykorzystaniem minerałów z uzdrowisk w okolicach Szczecina

Warsztaty zdrowego gotowania w szczecińskiej bibliotece – z lokalnych warzyw

Warsztaty zdrowego gotowania w szczecińskiej bibliotece – z lokalnych warzyw to idealna odpowiedź na rosnącą potrzebę świadomego odżywiania w oparciu o naturalne i certyfikowane produkty. Według raportu IŻŻ z października 2024 roku, edukacja żywieniowa znacząco poprawia wskaźniki zdrowotne u dorosły

Nowa poradnia medycyny estetycznej w centrum Szczecina otwiera drzwi

Nowa poradnia medycyny estetycznej w centrum Szczecina otwiera drzwi 15 października 2025 roku, wprowadzając zaawansowane procedury takie jak kwas hialuronowy usieciowany, hydroksyapatyt wapnia oraz nici PDO do oferty regionu. Według raportu branżowego Aesthetic Trends 2025, pacjenci w 90 procentach

Miejski ogród społeczny na Gumieńcach – warsztaty ziołolecznictwa

Kampania profilaktyki nowotworowej w szczecińskich przychodniach

Nowy gabinet fizjoterapii dla kobiet po porodzie w Szczecinie

Zdrowe śniadanie z produktów z targu na Pogodnie

Jak spacery po parku Kasprowicza wpływają na Twoje zdrowie psychiczne?

Jak spacery po parku Kasprowicza wpływają na Twoje zdrowie psychiczne, to pytanie, na które odpowiedź znajdziesz w badaniach 500 uczestników z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie (październik 2024). Regularna aktywność fizyczna w parku Kasprowicza stanowi fundament skutecznej regeneracj

Akcja „Oddech dla miasta” – strefy relaksu w parku Żeromskiego: poradnik

Akcja „Oddech dla miasta” – strefy relaksu w parku Żeromskiego to inicjatywa, którą Urząd Miasta Szczecin zainaugurował w marcu 2024 roku dla poprawy zdrowia publicznego. Park im. Stefana Żeromskiego w Szczecinie stał się główną przestrzenią, gdzie wskaźnik jakości powietrza AQI jest regularnie moni

Szczecińska poradnia leczenia bólu – nowe metody bez recepty

Szczecineccy trenerzy polecają: fitness na Wałach Chrobrego – Poradnik

Szczecineccy trenerzy polecają: fitness na Wałach Chrobrego jako metodę na poprawę ogólnej formy w otoczeniu sprzyjającym regeneracji. Według danych portalu FitnessWorld (2025), regularny trening w tym miejscu zwiększa wydolność fizyczna o 12 procent. W naszym przewodniku wyjaśniamy, jak efektywnie